В ПРОГРАММЕ ШКОЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ПРОШЛА ВАЖНАЯ ЛЕКЦИЯ! Старшеклассники школы №7 стали участниками захватывающего и полезного мероприятия. Известный медицинский психолог провел целевую лекцию на одну из самых актуальных тем современности - психологическое здоровье. Подростковый возраст – это период множества перемен, и психологическое благополучие играет в этом ключевую роль. Профессионал в области психологии поднял важность темы самопонимания, самооценки и методов борьбы со стрессом - который учащиеся часто испытывают в связи с учебой и социальными ожиданиями. Лектор дал рекомендации по управлению эмоциональным напряжением и предложил стратегии для поддержания психического здоровья. Обсуждались методы релаксации, важность отдыха и физической активности, а также роль общения с близкими и получения профессиональной поддержки при необходимости. Особое внимание было уделено теме стигмы в отношении психического здоровья и важности её преодоления для построения открытого и поддерживающего сообщества. Ученики активно участвовали в дискуссии, задавали вопросы и делились своими мыслями и переживаниями.‍🩹 Помните, психологическое здоровье - неотъемлемая часть общего благополучия каждого! Поддерживайте себя и других, и не стесняйтесь просить о помощи, когда это необходимо.